ladnie ladnie

I o to chodzi :) Bardzo ladne spadki i dobrze, ze czujesz sie ok, tak trzymac :) Czysta micha, szczegolnie jak sie dolozy warzywa zapycha ladnie. białko wołowe o smaku waniliowym O rany. Pewnie nie smakuje najgorzej ale jakos tak.. nie %-)

I o to chodzi :) Bardzo ladne spadki i dobrze, ze czujesz sie ok, tak trzymac :) Czysta micha, szczegolnie jak sie dolozy warzywa zapycha ladnie. białko wołowe o smaku waniliowym O rany. Pewnie nie smakuje najgorzej ale jakos tak.. nie %-) hehe. nie jest złe :)

Wiesz te moje wskazówki co do zdjęć to nie tylko kwestia estetyki, a po prostu łatwiejszego oceniania zdjęć :) Mam trochę praktyki w tym :P :P Bardzo ładnie leci. Jeszcze chwila i 10 kg będziesz mogła pożegnać

25.02.2018r. -->07.06.2018r. OBWÓD RAMIENIA: 36cm -->33,8cm OBWÓD ŁYDKI: 47cm -->40,5cm OBWÓD UDA: 69cm -->62,5cm OBWÓD BIODER: 119cm -->109cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 104cm-->91cm OBWÓD TALI 92cm -->82,5cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 102cm -->95cm WAGA 92,7kg --> 91,1kg -->82,6kg Bardzo ładnie. Powinnaś sobie robić fotki w tych samych pozach - [...]

Bardzo ładnie. Powinnaś sobie robić fotki w tych samych pozach - dopiero by było widać zmiany. To fajna pamiątka i dodatkowy motywator. Robię, robię :) Choć wiem, że co do ustawień żeby były w identycznej pozycji można mieć wiele do życzenia. Dzisiejszy stan jak widać, raczej wiele się nie zmieniło od ostatniego porównania (wizualnie) no ale [...]

No i ładnie. Oby tylko to kolano nie przeszkadzało już więcej.

No i ładnie. Oby tylko to kolano nie przeszkadzało już więcej. Oby. Bardzo sobie tego życzę. Zrobiłam zdjęcie paszczy, idę dziś na 18:00 na konsultację stomatologiczną. Zmieniony przez - panimecenas w dniu 2019-02-18 11:25:26

Czesc, no ladnie wyglada, teraz w miare czasu bedziesz ciela z wegli, Zejdziesz swoja rotacja do dni zerowych, bo tego twoja sylwetka potrzebuje Wtedy nie bedziesz sie musiala pytac o "wegle przed treningiem" Wymagalnosc wegli jest wzgledna, a twoj typ budowy poki co mowi weglom "nie" niestety masz slaba wrazliwosc [...]

wygląda ładnie przed treningiem daj ryż brązowy jak już po 2 zaczynaj powoli podnosić kaloryczność poczekaj na efekty co najmniej 2 tyg więcej daj ryb i tłusczów o3

Siema, Krzykacz. No to ładnie, Grek. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-02-27 10:26:56

Nie ważne/ładnie Cie zrobili Grek z tą umową. Wyjaśniłeś już to?

ja ładnie tańcze

wczoraj zrobiłem taką owsiankę na śniadanie: http://i.imgur.com/sKfkZHB.png Skład: 60g owsianych, 200ml mleka, budyń, czekolada, pół pomarańczy reakcja rodziców: no spoko, owsianka jak owsianka, niech chłopak je, po to ćwiczy i je, żeby dobrze wyglądać, nic szczególnego, śniadanie jak śniadanie. dzisiaj zrobiłem taką: [...]

ale ładnie się prezentuje

wyglada ładnie ale ja za czekoladowymi nie przepadam

Ładnie, będę zaglądać. Podobny wiek, wymiary na swój sposób też, cel tak samo podobny - z tym, że Tobie wystarczy zrobić same mięśnie - ja muszę zrzucić jeszcze brzuch. Jak to zrobię? Nie wiem, ale mam nadzieję, że się uda.

ta ich 1 kreatyna ladnie klepala , a jak sie je atomowe ilosci kreatyny to pozniej sie z kibla nie schodzi

łAdnie skoczyła waga, ale to chyba od tych kuraków Zbytnio o tłuszcz sie martwic nie musisz ekto jestees, gdybym ja sie zajadał w kfc bym był totalnym grubasem Pozdro!

Co tak tu cicho Dawac trzeba tu spamu narobic!! Ładnie ciśniesz jak możesz to podaj jak z wagą. Co tak mało na hantle nakładasz?? Zmieniony przez - borysmk w dniu 2008-10-21 15:11:35

Wspieram duchowo;) co do sylwetki to przód ładnie, ale nad plecami bardziej sie przyłóż pozdro